Размер шрифта:
Цветовая схема:
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
14 Декабря 2020
Узнайте больше о здоровье сердца и не забывайте обращаться к врачу
Вот простые способы сохранить сердце здоровым:
- не курите
- не потребляйте более 5 г. соли в день
- уделяйте физической активности минимум 30 минут в день
- ешьте 500 г. овощей и фруктов в день
- следите за давлением
- следите за показателями холестерина
